Погодная чувствительность? Виноваты гормоны

Погодная чувствительность? Виноваты гормоны

Многие из нас ощущают своим телом любое изменение погоды: ломит кости, голова как будто деревянная, перед глазами все кружится, давление скачет. Особенно это актуально в весеннее время, когда погода переменчива. С чем это может быть связано и как предупредить этот недуг? В нашем плохом самочувствии виноваты гормоны, которые вырабатываются в головном мозге. В то время как меняется погода на улице, поднимается или снижается давление, увеличивается влажность, наши гормоны также начинают бурлить, меняя интенсивность своей выработки. Это влияет на центральную нервную систему и, кроме того, на кровообращение. В результате мы чувствуем недомогание, боли в руках и ногах, у нее возникает чувство усталости.

Как ни удивительно, такая реакция организма – в пределах нормы. При изменении погоды уровень гормонов меняется у всех, однако только некоторые из них чувствуют это особенно остро. Однако не стоит думать о том, что метеочувствительность считается безопасной. Дело в том, что за нее очень часто принимают и другие серьезные заболевания. Голова болит? Погода на улице меняется. Ноги ноют? Да это метель резко нахлынула. Хотя на самом деле причина недомогания может крыться в ином, гораздо более серьезном заболевании. Поэтому, ощущая изменения любой непогоды на своей голове или теле, лучше обратиться к врачу, чтобы он помог определить истинную первопричину. Начать стоит с терапевта, который после осмотра в свою очередь направит вас к специалистам узкого профиля: эндокринологу, кардиологу или гинекологу. Если после проверки врач скажет вам, что у вас все в порядке, это лучше, чем не знать этого, а затем обнаружить у себя запущенную гипертонию или нервоз.

Однако бороться с недугом все же можно. Посмотрите на сельских жителей, которые страдают метеочувствительностью гораздо реже. Причина кроется в их близости к природе, так как именно таким способом можно «приучить» организм к изменениям погоды. Не закрывайтесь в четырех стенах, больше бывайте на свежем воздухе, а также не придавайте особого значения и психологическому аспекту. Ведь многие из нас предопределяют свое возможное плохое состояние именно по наступающей непогоде. И приходят к выводу: «Ах, дождь пошел, значит, скоро ждать головной боли». Не задумывайтесь над этим и не придавайте важности завтрашнему прогнозу погоды. Живите сегодняшним днем, не верьте в магнитные бури, а в целях повышения общего тонуса организма регулярно принимайте контрастный душ.

Аналогичное: Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.